Instagram🔍ashleyhsiung
👉🏼https://instagram.com/ashleyhsiung?igshid=1gaobfrb0dvg1
喜歡我的影片記得訂閱按讚開啟小鈴鐺🔔
訂閱🔍熊出沒注意
👉🏼http://www.youtube.com/c/熊出沒注意ashleyhsiung
也別忘記分享給身邊的朋友喔～
合作邀約：[email protected]
一個禮拜竟然降了2.4%體脂💪🏼到底生酮還是間歇性斷食瘦的比較快？我的體脂率竟然破30%💦
企劃已久的減肥系列終於出爐啦🎉
感謝之前看我間歇性斷食的各位
這次我實行了一個禮拜的生酮飲食看看哪一個效果比較好？
沒想到結果我非常的滿意～
但影片有解釋到生酮作用並非在一個禮拜以內會達到
所以我實施一個月後會再拍影片告訴大家
順便解決大家對這種特殊飲食法的問題與困擾
所以大家有問題或回饋都歡迎在下面留言喔👇🏽
#生酮飲食#泡芙人#減肥#體脂率#間歇性斷食#ketogenicdiet#keto
